足のむくみが気になる方

夕方になると足がパンパンに張ったり、靴がきつく感じたりしていませんか？ 足のむくみは、多くの方が日常的に経験する症状ですが、体からのサインが隠れていることもあります。長時間の立ち仕事や座りっぱなしの姿勢、運動不足、冷えなどが原因で血液やリンパの流れが滞り、余分な水分が足にたまってしまうことで起こります。
まずは、こまめに足を動かすことや、ふくらはぎを軽くマッサージすることが予防につながります。足を少し高くして休むのも効果的です。また、水分や塩分の摂りすぎもむくみの原因になるため、日常生活の見直しも大切です。
ただし、片足だけがむくむ、痛みを伴う、急に強いむくみが出た場合は、血管の病気などが隠れている可能性もあります。そのような時は、早めの受診をおすすめします。

ふくらはぎの痛み

ふくらはぎにズキズキとした痛みや、締め付けられるような違和感を感じることがあります。これは、静脈の血流が滞ることで周囲の組織に負担がかかり、炎症が生じるためです。特に長時間同じ姿勢を続けた後に痛みを感じやすく、足を動かすことで軽減することが多いです。進行すると、少し歩いただけでも痛みが出ることがあり、日常生活の妨げになる可能性があります。

足のかゆみ

下肢静脈瘤が進行すると、足の皮膚にかゆみを感じることがあります。これは、血液のうっ滞によって皮膚の栄養状態が悪化し、乾燥しやすくなるためです。特にすねや足首の周囲にかゆみが出やすく、掻いてしまうことで皮膚が傷つき、さらに悪化することがあります。症状が進行すると、湿疹のような赤みや炎症を伴うこともあり、「うっ滞性皮膚炎」と呼ばれる状態になることもあります。

足のだるさ

静脈の血流が滞ることで、足に重だるさを感じることがあります。特に夕方になると症状が強くなり、足が鉛のように重く感じることが特徴です。これは、静脈のポンプ機能が低下し、老廃物が滞留することで筋肉の疲労が抜けにくくなるためです。足を動かすことで一時的に改善することが多いですが、放置するとさらに悪化する可能性があります。

血管が浮き出る

下肢静脈瘤の代表的な症状のひとつが、皮膚の表面に血管が浮き出て見えることです。初期の段階では細い青紫色の静脈が目立つ程度ですが、進行するとよりはっきりとした太い血管が見えるようになります。見た目の変化だけでなく、血管が腫れることで痛みや違和感を伴うこともあります。

血管がぼこぼこ膨らんでいる

静脈の血流が滞ると、血管が拡張し、皮膚の表面にぼこぼことしたこぶのような膨らみが現れます。この状態になると、血液の逆流がさらに悪化し、血管の内部で炎症が起こるリスクが高まります。進行すると血管が硬くなり、血栓ができる危険性もあるため、早めの治療が必要です。

足がよくつる

夜中や朝方に突然足がつることが多い場合、下肢静脈瘤が関係している可能性があります。血液の循環が悪くなると、筋肉に必要な酸素や栄養が十分に供給されず、筋肉の異常収縮が起こりやすくなります。特に夜間に何度も足がつる場合は、静脈の異常が原因となっていることが考えられます。

皮膚の変色

下肢静脈瘤が進行すると、足の皮膚が茶色や黒っぽく変色することがあります。これは、血液が滞り、血管から漏れ出た赤血球が皮膚に沈着するためです。特に足首周辺に多く見られ、進行すると皮膚が硬くなったり、潰瘍ができることもあります。皮膚の変色は元に戻りにくいため、早期の対策が重要です。

静脈瘤による皮膚の変化

静脈の血流が滞ることで、皮膚が薄くなり、湿疹のような赤みやかさつきが出ることがあります。これを「うっ滞性皮膚炎」と呼び、放置すると皮膚が硬くなり、慢性的な炎症が続くことがあります。さらに悪化すると、傷ができやすくなり、治りにくい潰瘍が発生することもあるため、早めの治療が必要です。

静脈瘤による血栓のリスク

下肢静脈瘤を放置すると、静脈内に血栓ができるリスクが高まります。血液が滞ることで血栓が形成され、それが肺に移動すると「肺塞栓症」という命に関わる状態を引き起こすことがあります。足の腫れや強い痛み、赤みが突然現れた場合は、すぐに医師の診察を受けることが重要です。

下肢静脈瘤のリスク

下肢静脈瘤を放置すると、静脈内に血栓ができるリスクが高まります。血液が滞ることで血栓が形成され、それが肺に移動すると「肺塞栓症」という命に関わる状態を引き起こすことがあります。足の腫れや強い痛み、赤みが突然現れた場合は、すぐに医師の診察を受けることが重要です。

下肢静脈瘤は、初期の段階では目立った症状がなくても、徐々に進行し、日常生活に支障をきたすことがあります。足のむくみやだるさ、血管の浮き出しなど、気になる症状がある場合は、早めに医師の診察を受けることをおすすめします。

当クリニックでは、患者様一人ひとりの症状に合わせた診断・治療を行っております。下肢静脈瘤に関するご相談や診察をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。